洗髪は、最低１日おきにはしましょう。中には髪が抜けるのを恐れて、そうすると、に炎症がおき、頭皮に炎症がおき、今以上に髪が抜け落ちるだけです。とはいえ、洗髪をただすれば平気だなんて事はありません、正しい洗髪の仕方を行いましょう。
・頭をしっかりお湯でぬらして、汚れを簡単に洗い流しましょう。
・手のひらにシャンプーをとって、少しお湯で溶かし、髪の毛に塗りこんでいきましょう。
・軽くマッサージをしながら全体を洗っていき、しっかり洗い落としましょう。
・やってはいけないのが爪を立てて洗うこと、指の腹で汚れをもみだすように洗いましょう。
・トリートメントやコンディショナーは出来るだけ使用しないようにしましょう。
・もし、トリートメントやリンスなどを使用するときは、髪だけにつけて、頭皮にはつけないようにしましょう。
・乾かすには押し当てるようにタオルを使い髪の毛を乾かしましょう。